重陽節|關愛老人，從口腔開始
1989年，我國将每年的農曆九月九日定爲老人節，将傳統與現代和諧地結合起來，使這一傳統佳節成爲尊老、敬老、愛老、助老的新式節日。2012年12月28日，中國全國人大常委會表決通過新修改的《老年人權益保障法》，明确每年農曆九月初九爲老年節。
随着社會經濟的發展，我國老齡化的人口結構形勢嚴峻，關愛老人健康顯得愈加刻不容緩，根據第三次全國口腔流行病學調查顯示，在65-74歲老年人中86.1%的老年人存在牙齒缺失，平均失牙數爲9.86顆。随着年齡的不斷增長，老年人的身體素質和機能不斷下降，身體就會越來越差，隻有口腔健康達到一定水平，才能更好地享受生活和美食，更全面地攝取健康體魄所必需的營養物質，生活質量才有保證。
由于老年人牙槽骨和牙龈萎縮，牙頸及牙根外露、牙間隙變寬，咀嚼時易發生食物嵌塞，這時很多老人會用牙簽将食物剔除。然而，經常用牙簽剔牙，會磨損牙龈，極容易導緻牙龈萎縮，牙根暴露。牙龈萎縮後，牙根之間的縫隙明顯增寬，食物殘渣更容易嵌塞，周而複始，最終使牙根失去保護，緻使牙齒松動或脫落。使用牙簽剔牙時，銳利的牙簽極容易傷到牙周組織。一旦牙周組織被劃破，細菌就會乘機而入，引起牙周疾病。
由此看來，牙線比牙簽更适合老年人。牙線能起到清潔牙面、剔出嵌塞食物的作用，而且使操作比較簡單，也不會對牙齒帶來傷害。建議是每日最少使用一次牙線，尤其是在晚飯後；使用牙線時，可在牙齒接觸面處用拉鋸式的前後移動，輕柔地讓牙線滑入間隙，但不要強行用力将線壓入牙間隙；牙線可移到牙龈溝底以清潔龈溝區，但不能進入牙龈組織，以免損傷柔軟的牙龈組織。
1989年，我國将每年的農曆九月九日定爲老人節，将傳統與現代和諧地結合起來，使這一傳統佳節成爲尊老、敬老、愛老、助老的新式節日。2012年12月28日，中國全國人大常委會表決通過新修改的《老年人權益保障法》，明确每年農曆九月初九爲老年節。
随着社會經濟的發展，我國老齡化的人口結構形勢嚴峻，關愛老人健康顯得愈加刻不容緩，根據第三次全國口腔流行病學調查顯示，在65-74歲老年人中86.1%的老年人存在牙齒缺失，平均失牙數爲9.86顆。随着年齡的不斷增長，老年人的身體素質和機能不斷下降，身體就會越來越差，隻有口腔健康達到一定水平，才能更好地享受生活和美食，更全面地攝取健康體魄所必需的營養物質，生活質量才有保證。
由于老年人牙槽骨和牙龈萎縮，牙頸及牙根外露、牙間隙變寬，咀嚼時易發生食物嵌塞，這時很多老人會用牙簽将食物剔除。然而，經常用牙簽剔牙，會磨損牙龈，極容易導緻牙龈萎縮，牙根暴露。牙龈萎縮後，牙根之間的縫隙明顯增寬，食物殘渣更容易嵌塞，周而複始，最終使牙根失去保護，緻使牙齒松動或脫落。使用牙簽剔牙時，銳利的牙簽極容易傷到牙周組織。一旦牙周組織被劃破，細菌就會乘機而入，引起牙周疾病。
由此看來，牙線比牙簽更适合老年人。牙線能起到清潔牙面、剔出嵌塞食物的作用，而且使操作比較簡單，也不會對牙齒帶來傷害。建議是每日最少使用一次牙線，尤其是在晚飯後；使用牙線時，可在牙齒接觸面處用拉鋸式的前後移動，輕柔地讓牙線滑入間隙，但不要強行用力将線壓入牙間隙；牙線可移到牙龈溝底以清潔龈溝區，但不能進入牙龈組織，以免損傷柔軟的牙龈組織。
